海鲜酱烧冬瓜的制作方法

发布于 2023-09-07 11:26:37      浏览 129

海鲜酱烧冬瓜的制作方法

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1、 海鲜酱烧冬瓜 2、 材料: 3、 冬瓜500克,青辣椒20克,蒜10克,豆豉3克,有机茶籽油15克,海鲜酱2匙,蚝油1匙,热炒露1匙,糖1克。 4、 方法: 5、 1、各材料。 6、 2、热锅烧热茶籽油,爆香蒜子。 7、 3、下豆豉、冬瓜块大火煎。 8、 4、把冬瓜煎至带黄。 9、 5、下海鲜酱,蚝油、糖。 10、 6、待冬瓜烧至熟透,下青辣椒翻炒一下。 11、 7、边翻炒边注入小许米酒。 12、 8、再下点热炒露。 13、 9、大火稍炒一下,关火上碟即可。

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