蔓越莓山药汤的制作方法
发布于 2023-04-05 13:57:47
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详情:
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蔓越莓山药汤
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材料:
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山药200克、蔓越莓20克、黄冰糖20克、水600毫升。
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方法:
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1、准备好食材。山药、黄冰糖、蔓越莓干。
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2、山药削去外皮,洗净。
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3、将山药切成小块。
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4、将山药放入破壁机中,放入600ml水。
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5、再放入黄冰糖。
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6、破壁机选择蒸煮健,开始煮山药。
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7、山药煮20分钟。
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8、选择破壁按键,打碎山药。
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9、放入一些蔓越莓干,继续使用破壁按键轻微打3秒钟。
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10、蔓越莓山药汤就打好了。
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11、一杯养颜健脾的蔓越莓山药汤就做好了。
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