蔓越莓山药汤的制作方法

发布于 2023-04-05 13:57:47      浏览 203

蔓越莓山药汤的制作方法

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1、 蔓越莓山药汤
蔓越莓山药汤的制作方法
蔓越莓山药汤
2、 材料: 3、 山药200克、蔓越莓20克、黄冰糖20克、水600毫升。 4、 方法: 5、 1、准备好食材。山药、黄冰糖、蔓越莓干。 6、 2、山药削去外皮,洗净。 7、 3、将山药切成小块。 8、 4、将山药放入破壁机中,放入600ml水。 9、 5、再放入黄冰糖。 10、 6、破壁机选择蒸煮健,开始煮山药。 11、 7、山药煮20分钟。 12、 8、选择破壁按键,打碎山药。 13、 9、放入一些蔓越莓干,继续使用破壁按键轻微打3秒钟。 14、 10、蔓越莓山药汤就打好了。 15、 11、一杯养颜健脾的蔓越莓山药汤就做好了。

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