蒜苔炒生肠的制作方法

发布于 2023-04-21 09:56:13      浏览 216

蒜苔炒生肠的制作方法

详情:

1、
抉信网,www.juexinw.com
蒜苔炒生肠
蒜苔炒生肠的制作方法
蒜苔炒生肠
2、
抉信网,www.juexinw.com
生肠口感爽脆,含有蛋白质、钙、脂肪等物质成分,具有补虚损、润肠胃、丰肌体的功效。蒜苔香甜可口,与生肠同炒,是下饭的好菜。
3、
抉信网,www.juexinw.com
材料:
4、
抉信网,www.juexinw.com
猪小肠0.5斤,蒜苔4两,料酒1汤匙,盐1.5茶匙,生抽1茶匙,蚝油1茶匙,糖0.5茶匙。
5、
抉信网,www.juexinw.com
方法:
6、
抉信网,www.juexinw.com
1、生肠用水冲洗干净后,切成约3cm长的小段。
7、
抉信网,www.juexinw.com
2、生肠中加入0.5茶匙盐、1茶匙生抽、1茶匙蚝油、0.5汤匙料酒,腌制约30分钟。
8、
抉信网,www.juexinw.com
3、蒜苔洗净后,摘成约4、5cm长的小段。热锅下油,待油至5、6成热,下蒜苔,炒约2分钟后,下1茶匙盐,炒匀后盛盘备用。
9、
抉信网,www.juexinw.com
4、锅内下油,待油约8成热时,倒入生肠,大火迅速翻炒约30秒。
10、
抉信网,www.juexinw.com
5、将蒜苔倒回锅内,与生肠一起炒约30秒,烹入0.5汤匙料酒,即可盛盘。

上一篇:炒番薯叶的制作方法 下一篇:生蚝煎蛋的制作方法

相关推荐

  • 肉末烧茄子(少油)的制作方法
    肉末烧茄子(少油)的制作方法 肉末烧茄子(少油) 材料: 猪肉(肥瘦)适量,茄子一根,葱适量,姜适量,蒜适量,盐一勺,老抽适量,生抽适量,玉米淀粉少量。 方法: 1、将猪肉切成肉末,……

    其他 发布于 2023-04-20 12:58:20 浏览 231

  • 洋葱炒肉末的制作方法
    洋葱炒肉末的制作方法 洋葱炒肉末 材料: 洋葱1个,肉末100克,葱1根,姜1片,料酒半勺,糖1/3勺,盐3克,玉米油1勺半。 方法: 1、食材,肉末加葱姜、料酒、糖、盐搅拌均匀……

    其他 发布于 2023-04-20 12:56:11 浏览 170

  • 素三鲜饺子的制作方法
    素三鲜饺子的制作方法 素三鲜饺子 材料: 面粉400克,水200克,韭菜600克,鸡蛋6个,干香菇10朵,粉丝100克,豆腐干(香干)5块,盐适量,麻油1大勺,鲜酱油1大勺,醋1大勺,辣椒……

    徽菜 发布于 2023-04-20 12:52:00 浏览 255

  • 水煮三鲜的制作方法
    水煮三鲜的制作方法 水煮三鲜 材料: 莴笋500克,木耳38克,燕饺60克,胡萝卜300克,鱼丸40克,蟹棒60克,香菜肉丸80克,虾饺80克,海欣脆80克,桂花肠100克,老姜25克,花椒2……

    徽菜 发布于 2023-04-20 12:51:59 浏览 188

  • 一锅香的制作方法
    一锅香的制作方法 一锅香 材料: 五花肉100克,鸡蛋2个,青椒2个,红辣椒2个,蒜苗2条,姜适量,酱油适量,鸡精适量,盐适量。 方法: 1、肉切薄片,辣椒切圈,蒜苗切短,鸡蛋……

    湘菜 发布于 2023-04-20 11:29:38 浏览 177

  • 青椒炒腊肉的制作方法
    青椒炒腊肉的制作方法 青椒炒腊肉 材料: 腊肉1块,青椒5个,大蒜几瓣,植物油适量。 方法: 1、腊肉洗干净,皮上的黑东西用刀刮去。 2、处理干净的腊肉切片备用。 ……

    湘菜 发布于 2023-04-20 11:29:37 浏览 238

  • 红曲烤麸烧肉的制作方法
    红曲烤麸烧肉的制作方法 红曲烤麸烧肉 材料: 五花肉200克,烤麸200克,红米2汤匙,黑木耳50克。 方法: 1、准备好原材料:烤麸和黑木耳提前泡水。 2、锅中放入少量植……

    闽菜 发布于 2023-04-20 11:27:57 浏览 171

  • 红烧鱼(家常)的制作方法
    红烧鱼(家常)的制作方法 红烧鱼(家常) 材料: 鱼肉1盘,青椒3个,青蒜3条,姜少量,料酒1小匙,酱油2小匙,鸡精1小匙,盐适量。 方法: 1、青椒切片,锅中放入油加热,放入鱼块煎……

    闽菜 发布于 2023-04-20 11:27:57 浏览 240

  • 柠香凤爪——酸辣清新的制作方法
    柠香凤爪——酸辣清新的制作方法 柠香凤爪——酸辣清新,美味不停歇 材料: 鸡爪600克,柠檬2个,白醋100毫升,青椒1个,红椒1个,大蒜适量,盐适量。 方法: 1、将原料准……

    苏菜 发布于 2023-04-20 11:25:39 浏览 238

  • 南瓜火腿卷的制作方法
    南瓜火腿卷的制作方法 南瓜火腿卷 材料: 南瓜(去皮)200克,面粉340克,清水200克,酵母3克,白糖20克,火腿肠几根。 方法: 1、南瓜切成小块。 2、200克南瓜加200克清……

    苏菜 发布于 2023-04-20 11:25:38 浏览 178