简单美味煎鲭鱼的制作方法

发布于 2023-09-05 00:48:58      浏览 153

简单美味煎鲭鱼的制作方法

详情:

1、 简单美味煎鲭鱼 2、 材料: 3、 鲭鱼(1条约20厘米长)4条,盐约1克,色拉油少许。 4、 方法: 5、 1、鲭鱼用水冲洗干净。 6、 2、去掉鱼头和内脏。 7、 3、将鱼中间大骨剔除。 8、 4、将鱼肉两面抹少许盐。 9、 5、全部抹好盐后盖上保鲜膜,冷藏腌制约20分钟。 10、 6、将鱼肉放到厨房纸上吸去多余水份。 11、 7、不粘锅中抹少许色拉油,小火煎到两面焦黄即可。

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