肉末黄瓜的制作方法

发布于 2023-03-02 14:36:13      浏览 245

肉末黄瓜的制作方法

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1、 肉末黄瓜
肉末黄瓜的制作方法
肉末黄瓜
2、 老黄瓜有抗衰老的作用。老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。 3、 材料: 4、 老黄瓜400克、红椒30克、肉沫190克、油适量、红油豆瓣酱一汤勺、鸡精2克、熟芝麻适量。 5、 方法: 6、 1、自家种的黄瓜。 7、 2、准备好的食材。 8、 3、把红椒切圈黄瓜去皮切块备用。 9、 4、锅中加油烧热下入肉沫大火翻炒变色。 10、 5、加入红油炒出香味。 11、 6、接着加入瓜块翻炒入味。 12、 7、黄瓜入味加入红椒超软即可出锅。 13、 8、出锅撒上鸡精提鲜味。 14、 9、装盘整理一下即可慢慢享用。 15、 10、撒上熟芝麻点缀一下。

总结/注意事项:

因为豆瓣酱是咸的菜里就不用加盐了。

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