意大利香醋葱花烤肉的制作方法

发布于 2023-03-15 10:56:10      浏览 262

意大利香醋葱花烤肉的制作方法

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意大利香醋葱花烤肉
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材料:
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五花肉300克、生菜1棵、洋葱1个。
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方法:
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1、将葱剥净,切成两段,然后放入碗中,倒入意大利香醋腌泡至少30分钟。
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2、随后将肉块放入另一个碗中并加入适量胡椒粉,加入2勺油搅拌均匀。将烤箱加热到设定200°C。
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3、将葱花串到木扦上,用油涂刷表面,烤上5到6分钟。
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4、将肉片串到另外的木扦上,放到葱的旁边。再将葱和肉同时烤上3到4分钟,撒上一些盐,和绿色沙拉一起吃味道会更加鲜美。
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5、为了使食物更加健康,可只在葱上涂油,10分钟的准备时间+30分钟的腌泡时间。

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