紫薯酿苦瓜的制作方法
发布于 2023-11-09 18:03:36
浏览 114
详情:
1、
欢迎访问抉信网 www.juexinw.com
紫薯酿苦瓜
2、
欢迎访问抉信网 www.juexinw.com
材料:
3、
欢迎访问抉信网 www.juexinw.com
苦瓜150克,紫薯60克,枸杞6颗,纯牛奶1勺,盐少许。
4、
欢迎访问抉信网 www.juexinw.com
方法:
5、
欢迎访问抉信网 www.juexinw.com
1、洗干净苦瓜和紫薯。
6、
欢迎访问抉信网 www.juexinw.com
2、煮苦瓜时放入些许盐,苦瓜切片,煮3-5分钟,不要超5分钟,切记,不然苦瓜色泽不好看。
7、
欢迎访问抉信网 www.juexinw.com
3、从热水中捞出来后用冰水泡着,保持色泽和味道。
8、
欢迎访问抉信网 www.juexinw.com
4、紫薯蒸熟,约20分钟。
9、
欢迎访问抉信网 www.juexinw.com
5、把紫薯压成泥,此处可加点纯牛奶,使紫薯浓香,更粘性。
10、
欢迎访问抉信网 www.juexinw.com
6、紫薯塞进苦瓜内,装盘即可。
上一篇:盐焗鸡电饭锅的制作方法
下一篇:生腌血蛤的制作方法