蓝莓山药泥的制作方法

发布于 2023-02-22 22:06:29      浏览 221

蓝莓山药泥的制作方法

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1、 蓝莓山药泥
蓝莓山药泥的制作方法
蓝莓山药泥
2、 山药健脾胃,口感细腻,给宝宝当辅食也很好。可以将山药和大米煮粥,或者将山药蒸熟碾成泥掺到米糊里,或者和水果泥拌在一起吃。 3、 材料:蓝莓、山药。 4、 方法: 5、 1、山药洗净、去皮、蒸熟、碾压成泥。 6、 2、蓝莓也碾压一下,使果皮和果肉分开,刮出蓝莓果肉,与山药泥混合均匀即可 。

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