夏日清凉蔬菜沙拉的制作方法

发布于 2023-03-25 10:30:15      浏览 206

夏日清凉蔬菜沙拉的制作方法

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夏日清凉蔬菜沙拉
夏日清凉蔬菜沙拉的制作方法
夏日清凉蔬菜沙拉
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材料:
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紫甘蓝1个、生菜1朵、柠檬半个、沙拉酱适量、牛奶适量。
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方法:
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1、用盐搓洗柠檬盐可以洗掉表面脏东西并且破坏表皮果蜡让柠檬的清香散发出来。
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2、果皮上白色的那一层很苦要吃柠檬皮必须把它抠掉。
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3、生菜紫甘蓝柠檬皮分别切丝备用。
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4、取半个柠檬汁加入沙拉酱和纯牛奶(纯牛奶没什么味道不抢味)沙拉酱和纯牛奶比例约为4:1。
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5、调制好酱料调匀呈略浓稠流水状。
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6、放入蔬菜和适量沙拉酱即完成。

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