1岁婴儿辅食一周食谱

发布于 2023-09-20 07:33:31      浏览 131

1岁婴儿辅食一周食谱

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1、 一岁婴儿辅食一周食谱可以参考下述建议: 2、 周一: 3、 早餐:燕麦片粥 4、 午餐:鸡肉泥、蔬菜泥、米饭 5、 晚餐:鱼肉泥、豆腐泥、蔬菜泥、米饭 6、 周二: 7、 早餐:鸡蛋羹、蔬菜泥 8、 午餐:肉末蔬菜泥、米饭 9、 晚餐:南瓜泥、鸡肉泥、蔬菜泥、米饭 10、 周三: 11、 早餐:香蕉泥、酸奶 12、 午餐:鱼肉泥、蔬菜泥、米饭 13、 晚餐:豆腐泥、鸡肉泥、蔬菜泥、米饭 14、 周四: 15、 早餐:米粉糊、蔬菜泥 16、 午餐:肉末蔬菜泥、米饭 17、 晚餐:南瓜泥、鱼肉泥、蔬菜泥、米饭 18、 周五: 19、 早餐:鸡蛋羹、蔬菜泥 20、 午餐:鸡肉泥、蔬菜泥、米饭 21、 晚餐:肉末蔬菜泥、豆腐泥、蔬菜泥、米饭 22、 周六: 23、 早餐:燕麦片粥 24、 午餐:鱼肉泥、豆腐泥、蔬菜泥、米饭 25、 晚餐:香蕉泥、酸奶 26、 周日: 27、 早餐:米粉糊、蔬菜泥 28、 午餐:鸡肉泥、蔬菜泥、米饭 29、 晚餐:南瓜泥、肉末蔬菜泥、蔬菜泥、米饭 30、 以上食谱仅供参考,具体的辅食添加时间和种类应根据婴儿的实际情况和口味进行调整。同时,为了保证婴儿的健康,应尽量选择新鲜、有机、无添加的食材,并确保食物的安全性和卫生性。

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