婴儿辅食之番茄牛肉拌面

发布于 2021-07-30 04:48:32      浏览 439

婴儿辅食之番茄牛肉拌面

详情:

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1.准备食材。
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2.番茄切十字,放入沸水中半分钟。
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3.捞出,去皮去蒂,切块备用。
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4.锅换水煮沸,放入青菜叶焯烫 2 分钟。
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5.捞出,切成细条,备用。
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6.牛肉剁碎。
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7.锅内倒入冷水,煮沸后放入面条煮 10 分钟。
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8.大火煮沸转小火 10 分钟,捞出面条。
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9.放入凉开水中冷却,备用。
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10.锅内刷油,大火翻炒牛肉,盛出。
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11.放入番茄,转小火翻炒,直至番茄变软烂。
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12.加水 200 ml,放入牛肉末,煮 15 分钟,捞出。
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13.番茄牛肉,青菜丝混合面条一起,搅拌一下。
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14.酸甜可口的番茄牛肉拌面就做好了。

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