集体游戏惩罚方法
发布于 2021-07-24 05:48:17
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1.很多游戏的名字叫法不一,但是方法确是一样的,我们在组织的时候也可以根据人员、场地的不同及时的修订游戏规则。
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2.第一个游戏:走鸭子步。
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1、所有受罚人员成一路站好。
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2、统一蹲下,后一名抓住前一名的腰带或者衣服。
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3、按照先左脚后右脚的顺序交替进行,队伍整体前进时,不准出现中间断开或者有人起立的现象。
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3.第二个游戏:蛙跳。
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1、所有受罚人员成一路站好。
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2、统一蹲下,后一名抓住前一名的腰带或者衣服。
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3、双脚并拢,一起喊“一、二”向前跳跃,在队伍整体前进时,不准出现中间断开或者有人起立的现象。
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4.第三个游戏:兔跳。
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1、受罚人员站成一个圈,可以面朝里也可以面朝外。
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2、统一蹲下,把胳膊相互挽在一起。
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3、开始跳跃,不准停歇。
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5.第四个游戏:小螃蟹。
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1、受罚人员两人一组,背对背站好。
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2、统一蹲下后胳膊相互挽在一起。
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3、两人一起侧身前行
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6.第五个游戏:扛圆木。
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1、五人一组,站在圆木右侧。
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2、统一蹲下,右手前伸。五个人统一用双手抱住圆木。
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3、五人同时将圆木置于左肩上,同时双手托住圆木起立。
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4、按照先左脚后右脚的顺序,五人侧身前行
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7.第六个游戏:抱圆木。
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1、五人一组,站在圆木右侧。
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2、统一蹲下,右手前伸。五个人统一用双手抱住圆木。
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3、顺势躺下的同时将圆木置于五人腹部,双手紧抱圆木。
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4、按照“1、
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2、起“的口号,一起做仰卧起坐。
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