豆腐脑热量

发布于 2021-03-03 15:50:09      浏览 208

豆腐脑热量

详情:

1、 1、每100克的豆腐脑的热量为15大卡,而一碗大小差不多的豆腐脑一般为300克,也就是差不多有45大卡的热量。这个数值在食物中是比较低的,甚至在众多的豆制品中,豆腐脑的热量也是特别低的。所以大家可以放心食用。 2、 2、不过需要注意的是,现在人们吃豆腐脑的方式越来越多,不在局限于简单的加一些食盐或者白糖了,很多地方豆腐脑还会往里面加一些辣椒油、花生碎、生菜等等配料。这个时候,这碗豆腐脑的热量已经不仅仅只有45大卡了,比这个标准的数值要高一些。

上一篇:牛肉怎么腌制才嫩 下一篇:豆腐的热量

相关推荐

  • 食物热量表
    食物热量表 1、主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用80大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就相……

    其他 发布于 2021-12-22 11:23:36 浏览 336

  • 卤水点豆腐的卤水是什么
    卤水点豆腐的卤水是什么 卤水又叫盐卤,主要成分氯化镁,其次是氯化钠、氯化钾等,还含微量元素。它有使蛋白质凝固的作用,所以用来点豆腐。豆腐是最常见的豆制品……

    其他 发布于 2021-12-17 20:13:02 浏览 268

  • 土豆热量
    土豆热量 1、土豆的热量是81大卡/100g,每100克马铃薯含碳水化合物17.80克,脂肪0.20克,蛋白质2.60克,纤维素1.10克。 2、先将土豆洗净,连皮一起……

    其他 发布于 2021-12-06 23:47:29 浏览 358

  • 豪客来一份沙朗牛排多少热量
    豪客来一份沙朗牛排多少热量 豪客来一份牛排在170g到190g之间,一份去肥的沙朗牛排所含热量约为370卡路里,一份带肥的沙朗牛排所含热量约为700卡路里。1993年豪客……

    其他 发布于 2021-12-06 17:11:13 浏览 534

  • 铁板豆腐
    铁板豆腐 1、将豆腐切成0.5*3cm左右的片,豆腐片中间划开两刀,这样更入味。 2、平底锅放油,将豆腐片煎至两面金黄。 3、酱料:两勺蒜肉辣椒酱,一勺……

    其他 发布于 2021-12-05 23:57:26 浏览 282

  • 面条的热量
    面条的热量 1、每100克的面条的热量是109大卡,看起来这个面条的热量是很高的。不过不要担心,这个数值指的是生面条的热量,面条在煮熟的过程中,实……

    其他 发布于 2021-12-03 09:01:09 浏览 299

  • 鸡爪的热量
    鸡爪的热量 1、鸡爪的热量是215大卡/100g。 2、每100克鸡爪含碳水化合物0.2克,脂肪14.6克,蛋白质19.4克,纤维0克,钠67毫克,钾31毫克。、 3、一般1……

    其他 发布于 2021-12-02 08:28:40 浏览 346

  • 沙糖桔的热量是多少
    沙糖桔的热量是多少 每100克沙糖桔的热量是38大卡。沙糖桔,又名:十月桔。最初产自肇庆的四会市黄田镇沙糖坑村。沙糖桔果实扁圆形,顶部有瘤状突起,蒂脐端……

    其他 发布于 2021-11-29 19:11:57 浏览 315

  • 豆腐能保存几天
    豆腐能保存几天 1.如果是秋冬季节,气温较低时,通常会放到冰箱或者一个装有水的容器里,可以保存3天以上。 2.如果是夏季,则水温较高、室温较高,你只能选……

    其他 发布于 2021-11-29 03:17:09 浏览 294

  • 一个橙子热量是多少
    一个橙子热量是多少 1、一般情况下,橙子的热量是很低的,每100g橙子中所含热量大约是47大卡,而一个橙子大约150g,其热量也就是70大卡左右。 2、橙子中含有……

    其他 发布于 2021-11-26 14:34:55 浏览 320