怀孕可以吃鸭肉吗

发布于 2023-09-29 15:51:46      浏览 123

怀孕可以吃鸭肉吗

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1、 怀孕可以吃鸭肉。鸭肉营养丰富,富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素,有清热凉血、祛病健身之功效。对于孕妇和胎儿都有好处。但是,鸭肉性偏凉,孕妇应适量食用,特别注意孕早期应少吃。此外,孕妇在进食之前,应先了解清楚自己的身体状况,如果有感冒、胃部冷痛、腹泻等症状,则应避免食用鸭肉。

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