怀孕可以吃兔肉吗

发布于 2023-09-29 17:52:52      浏览 96

怀孕可以吃兔肉吗

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1、 怀孕期间可以适量吃兔肉。兔肉富含优质蛋白质、维生素 B 族、矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿的发育有一定益处。然而,兔肉性凉,脾胃虚寒的孕妇应适量食用,避免过量。此外,孕妇在孕期应保持饮食均衡,遵循医生和营养师的建议,以确保母婴健康。

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