宝宝牛肉辅食的做法

发布于 2023-09-29 16:33:42      浏览 113

宝宝牛肉辅食的做法

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1、 宝宝牛肉辅食的做法 2、 适合年龄:6 个月以上宝宝 3、 材料: 4、 1. 牛肉 100 克 5、 2. 胡萝卜 50 克 6、 3. 洋葱 50 克 7、 4. 土豆 100 克 8、 5. 婴儿米粉适量 9、 步骤: 10、 1. 准备食材:将牛肉切成小块,胡萝卜、洋葱和土豆切成薄片或小丁。 11、 2. 炖煮:在锅中加入适量的水,放入牛肉块,大火烧开后撇去表面的浮沫。然后加入胡萝卜、洋葱和土豆片,转小火炖煮 40 分钟至牛肉和蔬菜变软。 12、 3. 搅拌成泥:将炖好的牛肉和蔬菜捞出,放入搅拌机中,加入适量的婴儿米粉,搅拌成泥状。根据宝宝的口感需求,可以适量添加米粉调整稠度。 13、 4. 装盘:将搅拌好的牛肉蔬菜泥倒入碗中,即可给宝宝食用。 14、 温馨提示: 15、 1. 给宝宝添加辅食时,要遵循从少到多、从稀到稠、从单一到多样的原则。 16、 2. 为了确保宝宝的健康,肉类食材一定要煮熟煮透。 17、 3. 可以根据宝宝的口味,适当调整蔬菜种类和比例。 18、 4. 辅食制作完成后,建议在 1 小时内喂食,以免食物变质。

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