小孩能喝豆浆吗

发布于 2023-09-30 17:33:37      浏览 50

小孩能喝豆浆吗

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小孩可以喝豆浆。豆浆是一种健康的饮品,富含植物蛋白、钙、磷、铁、锌等矿物质以及多种维生素,对儿童的生长发育有很好的促进作用。不过,需要注意的是,豆浆要煮熟后才能给小孩喝,避免喝生豆浆导致的食物中毒。此外,有些小孩可能对豆浆中的某些成分过敏,需要留意观察。在给小孩添加豆浆时,要根据年龄和体质适量添加,避免过量。

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