怎么哄人睡觉

发布于 2021-09-04 12:14:56      浏览 430

怎么哄人睡觉

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1、
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1.小孩子的话,最实际的方法,就是给他讲故事。孩子都喜欢听。大人的语气要注意和缓一些,慢一些这样子有助于孩子早些入睡。
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2.卧室里关灯,或者是选择比较柔和的光。在这样的环境下,是较容易入睡的。还可以考虑放一些轻音乐。
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3.如果是换做自己的女友,或者是男友,多陪她说说话吧,或者是给她讲一些你自己工作上的事情。语气也要平和一些。
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4.睡前,泡脚,做按摩也是可以让对方早些入睡的。比如帮对方。按摩下肩膀,背部等。让对方能放松一下。
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5.给对方讲一些自己过去的事情。但是不要提及有关感情方面的任何事,要不然容易被误会。然后引发不必要麻烦。
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6.假如对方喜欢一些毛绒类的玩具,或者是抱枕之类。有的人,在睡觉时候,没有安全感,会喜欢抱着某个物品。

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