打篮球必学规则

发布于 2021-12-21 06:37:28      浏览 196

打篮球必学规则

详情:

1、 1.上篮2步半,再接球的时候球只要没落地.,都可以继续运球。 2、 2.如果是接球没接稳掉在地上再捡起来的就不能再运球了。运球时,要球先离手脚步才能移动。 3、 3.运球时球不能过肩(球弹起的高度),不能反手。(拍球时的手势是不能像托碗那样)正规比赛中一般一次进攻是24秒,也就是说你打比赛最多也只能运24秒。 4、 4.投球时只要球高过篮筐的高度都可以抢篮板。如果三不沾而且没有高过篮筐,就不能再抢篮板。后场发球必须在8秒内进前场,发球必须得在5秒内完成。

上一篇:电视连不上wifi怎么办 下一篇:野钓怎样选钓位

相关推荐

  • 花束几朵分别代表什么
    花束几朵分别代表什么 花束在不同文化中代表不同的含义。下面是一些常见的花束朵数及其含义:1朵花:一心一意2朵花:二人世界,两情相悦3朵花:三生有幸,谢谢你爱……

    其他 发布于 2023-12-11 22:47:08 浏览 150

  • 2022年正月二十二是几月几号
    2022年正月二十二是几月几号 2022年正月二十二对应的公历日期是2022年2月22日。

    其他 发布于 2023-12-11 22:47:04 浏览 144

  • 传销与资本运作的区别
    传销与资本运作的区别 传销与资本运作的区别如下:传销通常以非法牟利为手段,以招募成员、拉人头为主要经营模式。他们通过发展新的成员来牟取暴利,而且发展……

    其他 发布于 2023-12-11 22:46:15 浏览 162

  • 网上说的“殖人”是指的那类人
    网上说的“殖人”是指的那类人 “殖人”这个词语通常指的是那些在网络上通过各种方式进行自我炒作、自我营销、自我宣传,以吸引关注和获取利益的人。他们通过制造……

    其他 发布于 2023-11-24 12:40:24 浏览 618

  • 甲烷闻到了有毒吗
    甲烷闻到了有毒吗 甲烷本身是无色、无味、无毒的气体,但它在某些情况下可能会与其他有毒气体一起出现,如在天然气中可能含有少量有毒气体如硫化氢、……

    其他 发布于 2023-11-09 20:39:10 浏览 155

  • 国家自然水域公共资源是否允许个人或公司承包
    国家自然水域公共资源是否允许个人或公司承包 在我国,国家自然水域公共资源是不允许个人承包的。根据《中华人民共和国水法》等相关法律法规,国家自然水域公共资源属于国家所有,任……

    其他 发布于 2023-11-03 11:33:38 浏览 193

  • 网上说的“云梦泽县”是什么梗
    网上说的“云梦泽县”是什么梗 这个是由于“云梦泽”事件网友对安徽某地的调侃。起因是2023年10月份,禁钓期结束之后,钓友“大强”到当地垂钓时,又一次遭遇了红马甲……

    其他 发布于 2023-11-03 11:16:02 浏览 883

  • 打篮球,什么样才算打手犯规?
    打篮球,什么样才算打手犯规? 打手是侵人犯规里的一例,规则里没有打手犯规之称,篮球竞赛规则里侵人犯规共有七项: 1、阻挡2、撞人3、背后非法防守4、拉人5、非法掩……

    其他 发布于 2021-09-14 08:40:24 浏览 192

  • 打篮球的坏处
    打篮球的坏处 1.第一点,打篮球容易引起肌肉拉伤。打过篮球的同学们都知道,篮球需要身体的对抗,而某些瘦弱,身体素质较差的就容易引起肌肉拉伤,在撞击……

    其他 发布于 2021-05-20 07:07:45 浏览 284

  • 描写打篮球好的好词好句
    描写打篮球好的好词好句 1、半旋身后,颜雨峰如魔术般抓住了已经飞到头前的篮球,然后双手一沉,握着球放在腰间,接着右手单独轮起了篮球,划出一个美丽的半圈,侧着……

    其他 发布于 2021-05-03 09:37:50 浏览 446