宝宝睡觉蹬腿是什么原因

发布于 2021-06-27 14:22:18      浏览 318

宝宝睡觉蹬腿是什么原因

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1.其实睡觉的时候突然抽搐着蹬了一下腿,被称为“入睡抽动”。入睡抽动是指人在即将入睡时,突然全身肌肉不自主地抽动。一般发生在快速眼动睡眠时期,也就是通常所说的浅睡眠阶段。
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2.这个时候大脑皮质受到抑制,高级中枢对皮质下中枢的控制不足,身体功能仍处于不稳定状态,随着心跳减慢、体温下降、呼吸变缓,肌肉也会随之放松,手脚出现抽动是正常的,它属于神经组织的自我调整
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3.在此过程中,往往还伴随自由坠落感甚至是模糊的梦境,很可能导致惊醒。
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正处在生长期的儿童晚上睡觉时分泌生长激素,骨骼在生长发育,即使不蹬腿也在长高。
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4.从医学上来讲,小孩睡觉时蹬腿大多数是因其神经系统发育不健全导致,不需要处理,长大后就会缓解。
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5.那睡觉蹬腿是不是说明自己的身体出了什么毛病?无论孩子还是成人,缺钙是普遍现象,人体缺钙时往往会出现睡眠不安、睡眠时肢体抖动等症状。
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6.正处在生长发育期的孩子,如果一周两三次甚至更频繁出现惊跷、睡眠时肢体抖动情况,建议做个微量元素检查,排除缺钙问题。
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7.除了睡觉爱蹬腿,缺钙的孩子往往入睡后多汗,不易进入沉睡状态,易惊醒。父母可以从多方面来判断孩子究竟是不是因为缺钙导致的蹬腿。

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