女生唱低音的技巧
发布于 2021-01-31 20:56:12
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详情：
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1.第一歌唱的姿势
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人体自然站立，精神饱满、积极向上，直立而不僵硬。两眼平视前方，下巴自然下垂并微收，颈部放松。两脚自然分开或前后成丁字型，脚要有支撑点，并保持重心。身体要挺拔，小腹微收，舒
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展而有美感。面部肌肉放松，表情自然大方，做到声情并茂。
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2.第二歌唱的呼吸
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有人说：呼吸是歌唱的基础和动力，谁懂得呼吸谁就懂得歌唱。歌唱的呼吸与日常的呼吸不完全相同，
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有意识呼吸与无意识呼吸之分。
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呼吸有吸气与呼气两个过程。
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吸气是由横膈
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膜（隔肌）的下降、肋肌和腹肌的扩张使胸腔扩大，让空气吸入肺部；呼气时收缩中的吸气
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肌群继续收缩用力，迫使横膈膜上升，吸进的空气受到压迫便由肺部等上呼吸道排出。
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歌唱呼吸有三种：
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胸式呼吸：
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这种主要是由胸腔控制气息，
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它的特点是吸气浅，
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容量小，
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保持不长，
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容易僵、
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紧、生硬，声音缺乏色彩变化等。
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腹式呼吸：这种呼吸不但不微收小腹，
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反而向外凸，主要靠下降横膈膜，
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用腹部肌肉控制
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气息。这种呼吸法，因为气息压得过深，腹部膨胀，气息容量不大，对声带不能积极的形成
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应有的压力，声音无力，空，笨。
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胸腹式呼吸：又称胸腹式联合呼吸。目前人们都采用这种呼吸法。
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它是一种运用胸腔、
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横膈膜和腹部肌肉共同控制气息的呼吸法。
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它的优点在于全面地调动
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了歌唱呼吸器官的能动作用，使胸腔、横膈膜和腹肌互相配合，协同完成控制气息的任务；
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由于吸气时下降横隔膜和张开肋骨同时并用，
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使胸腔全面扩大，
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气息的容量大；
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控制气息的
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能力强，呼气均匀而深沉，并能对呼气气势的强弱进行调节，使声音的高、低、强、弱变化
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控制自如。
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关于呼吸最重要的是呼气的过程，
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要始终保持吸气的状态，
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让吸气肌肉群有控制
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地、慢慢的放松，使气息畅通无阻地输出，直至歌声、乐句、停顿、结束。其次，呼出的气
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息一定要均匀，有节制，不要时多时少、时猛、时弱、破坏正常的歌唱状态。气时以吸气时下降的隔肌及下肋骨两侧为支点，但保持的力量不在肋骨上，在横膈膜上。气息有了支点，歌声就能在控制的气息上，唱出每一个音，每一个字，歌声就圆润、饱满、流畅，象大小均匀的珠子穿在一条线上，就是常说的歌唱线条
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具体方法如下：
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慢吸慢呼：练习时用一张薄纸慢慢的吹，让它均匀的摆动，或用蜡烛慢慢的吹，不吹熄，
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火苗均匀的摇动；再就是拿一束花，
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很高兴的闻花的芳香，这时你的胸腔自然地向前、
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向上
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抬起、
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两肋和腰部同时向四周扩张，
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保持这种状态，
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将腹部横膈膜以下的肌肉群放松，
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送气。
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注意吸气要象闻花时一样平静、自然、柔和；气不要吸得太多，但是要吸到横膈肌处。气吸
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得太多不但不能帮助歌唱，反而会使声音不流畅、身体僵硬。
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快吸快呼：
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想象你突然被吓一跳；
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想象伤心、
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抽泣；
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或想象久别好友，
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突然出现在你面前，
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你惊奇地倒抽一口气，
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几乎大叫出来，
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就停留在以上的状态，
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过一会后仿佛有一股外部的力
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量将小腹向后推压，
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感到小腹在与这股外来的力量的对抗中，
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气息缓缓向着上齿根的背后发
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送。这时的横膈膜就有力地起着支持作用。另外还可以做一些体育锻炼。
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3.第三面罩共鸣,声音的共鸣焦点和声音的支持点，
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也可以称之为头腔共鸣。
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首先有了面罩共鸣声音更集中、
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明亮、传得更远；其次，面罩共鸣有利于声区的统一，元音的一致和音域的扩展。曾经有人
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说：支点找到以后，声音会很干净，这个支点象焦点一样，不管唱什么元音，总在那个地方；找到支点就没有什么过渡的问题了，声音技巧也不在话下…”具体方法：
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1元音练习，ü,nie,ni，me，mie，用半声练习；
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2哼鸣练习，练习时有一种晕乎乎的感觉。练声曲或乐曲都可以作为练习的内容
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3微笑地歌唱，也就是常说的提笑肌。
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4.第四点
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换声点的过渡
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换声点这一问题女生明显于男生。高声部一般在
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上下；中声部一般在
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上下；低声
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部一般在
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上下。换声点也有差异，不是绝对相同，有的人有两处换声点所以不能一概而
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论。要想使高中低三个声区统一还得有个训练的过程。女生特别突出，中低声不是大白嗓，
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就是没有声音；高声区不是喊，就是虚着唱。所以必须练好过渡音，使声区统一，不出现痕
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迹。首先喉头要稳定，不然换声区就会出现破音，
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声音要摆在面罩充分运用面罩共鸣；
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声音
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不要唱得过大，要弱而集中，不要躲音，该唱强的还要唱出来。
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