怎样让自己做清醒梦

发布于 2021-03-02 20:03:25      浏览 180

怎样让自己做清醒梦

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1.记录梦的记录。
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2.自我暗示。
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3.清醒梦助记语。
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4.睡醒-再睡。
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5.现实检验法。
6、
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6.意图。

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