女生青春期有生理要求怎么办

发布于 2021-04-08 02:42:29      浏览 306

女生青春期有生理要求怎么办

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1.不要盲目的谈恋爱。
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女生进入青春期的时候,还在上学的阶段,对一切事物,社会教程,特别是对爱的理解还处在懵懂时期,不要因为自己的生理需求,盲目的找个男生谈恋爱,因此所产生的后果,将会带来自己终身的悔恨。
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2.不要观看和阅读言情类的内容作品。
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女生进入青春期的时候,因为生理和身体发生变化,逐步对异性产生兴趣,这是常理,但是如果自己有生理需求的时候,越是看此类的内容,越会激发出自己对生理要求的渴望,结果造成身心极端的痛苦。
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3.可以采取安慰自己的方法。
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如果实在是过于需求,可以采取安慰自己的方法,来解决自己的生理要求。但是如果总是一味的采取安慰自己的方法,来满足自己,恐怕一发不可收拾,欲罢不能。
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4.转移思想和目标。
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当自己有生理要求冲动的时候,立即让自己的思想转移到另一个目标和方西,并强制自己做一些其它的事情。
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5.不要让自己孤单。
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有生理要求和冲动的时候,多数是在夜深人静,或者自己孤独的一个人胡思乱想的时候,因此不要让自己孤独,多接触身边的人,让自己的大脑和身体忙绿起来。
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6.让自己冷静。
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当有生理要求和冲动的时候,可以走出户外,做一些户外活动,或者是立即冲澡,让自己的身体和杂乱的想法迅速冷静下来。

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