外油内干皮肤护理大全
发布于 2021-06-10 07:23:47
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1.随时注意四季皮肤的补水
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首先：内补，即多喝水，但肾脏功能不好的要慎重些，喝多了水会给肾脏增加负担，会出现身体浮肿；其次：护肤品的选择很重要，春／冬的天气北方相对较寒冷、干燥，南方要好些，选用的护肤产品应该是含水分多的保湿霜类。夏/秋的天气较炎热，平时用一些收敛性较强的洗面奶或香皂净面，再用一些清洁润肤的化妆水或营营养水，选用蜜类、乳类擦用即可。
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2.一定不能忽视的功课是去角质
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由于天然剥落程序减慢，会引致角质层细胞积聚，肌肤晦暗，所以要用温和产品清除老旧角质层，提高肌肤吸取保持水分的能力，才能拥有水当当的夏日肌肤。另一方面保湿喷雾也是夏日必备，因为气温炎热，肌肤表皮失水状况会很严重，只有随时用喷雾来补充水分才能让肌肤处于理想的水油平衡状态。
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3.肝火盛
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脸部油油的MM，是因为肝火盛。即便再忙，每晚都要坚持泡脚。用特别烫的水，最好能泡半小时左右，这就要求要不停的加热水，保证这半小时水都是滚烫的。泡到出汗了，这是最佳的效果。或者用按摩的方法，但这种方法不容易坚持，没坚持下来就没了效果。用大拇指和食指用力捏大手臂、腋下、身体两侧肋骨部分肉与骨头中间的部分，要用力的捏，捏疼了就有效果了。
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4.注重清洁、调理、保湿三大保养环节
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清洁——每天洗脸前先用热水蒸脸，让毛孔充分打开，然后将洗面奶在手上打出泡沫，在脸上画圈清洁，之后用温水洗净。最后，要用冷水轻拍面部，或用冷毛巾敷脸，促进毛孔收缩。
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调理——清洁之后，用化妆棉蘸取化妆水，以螺旋状擦拭肌肤，有助老废角质脱落。
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保湿——将上一步骤使用的化妆棉翻过来，表面微湿没关系，蘸取乳液，从肌肤最干的部位开始，同样以螺旋状搽乳液，起到再度清洁和补水保湿的作用。
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