如何提高自控力

发布于 2021-09-15 11:01:02      浏览 278

如何提高自控力

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1、 1.好方法不能只停留在口头上,想要提升自控力,还是要把这些方法用起来,通过实践,让自己的自控系统慢慢强大起来。

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