发烧了怎么办如何退烧
发布于 2021-01-28 08:37:56
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1.多 喝 水
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如果是发低烧,首先要多喝水,喝白开水最好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去为止,多上几次厕所,体力的病毒就已经排出体外一部分了。
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2.姜 糖 水
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在家里可以煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加红糖大煮,趁热喝下去,然后睡觉出出汗,在刚开始发烧并不严重时,这个方法很有效。
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3.物 理 降 温
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低烧时,可以采用物理降温法,倒温水,拿毛巾浸泡温水,擦拭身体,特别是额头、腋下、手心脚心。
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4.酒 精 降 温
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如果宝宝发烧了,可以使用酒精降温。用小毛巾蘸30%的酒精,擦宝宝的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方。千万注意不可使用工业酒精以及全身擦拭,否则很可能会造成酒精中毒。
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5.按 摩 法
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发烧时,可以按合谷穴缓解症状。合谷穴定位:位于第一、二掌骨之间,也就是俗称的“虎口”。操作方法:用拇指点按患者左手合谷穴50次,然后换右手。
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6.搓 脚
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搓脚心和四肢先搓脚心,再搓小腿、小手、胳膊、后背,最后再把耳朵搓热。等到患者出汗,体温也就降下来了。
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