如何21天养成一个好习惯
发布于 2021-04-12 20:42:27
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1.为什么要养成好习惯。
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因为好的习惯是会伴随人的一生的,比如好学,比如勤奋,比如诚实。
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好的习惯是能促进人的成长,让自己能在人生的道路上走正确的路。
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2.怎么养成呢?
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从小的时候开始,就要注重习惯的养成。
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养成自己的事情自己做,自己吃饭,自己睡觉,自己学会穿衣服,洗手洗脸。收拾行李等等。
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养成习惯后,自己独自出远门读书,也让父母比较安心,不担心生活自理能力太差的问题。
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父母在孩子小的时候,多给孩子机会去锻炼,不要说什么,只学习不要他干家务的话。
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这样孩子容易养成自私的习惯,那就比较糟糕了。
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从孩子的心智上,引导他养成好习惯,有自律的能力。方能在未来取得好的成绩。
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从小偷针,长大偷金。说的就是从小不管教好孩子,是会害了他的。坏习惯要及时制止。
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我同学的爸爸妈妈都是老师,她读书的时候成绩一直都很的第一名,也会玩,性格也不错。父母就是孩子的表率。我的爸爸是个好学的人,我一直都努力的向他学习,所以,我没有停止学习的脚步,一直在尝试不同的可能。希望自己能有不同过去的人生。
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2.我的妈妈是不爱学习的类型,到现在也不会玩智能手机,有时候我懒惰的时候,就会想到她。因为不学习,她也吃了很多生活的苦。
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毛泽东就是特别爱看书,对资治通鉴更是熟读很多遍,洞察了人心百态,才能带来共产党解放新中国。
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我读书的习惯,在有娃后2年多里算是废掉了。
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下面说说我是如何继续开始阅读习惯的培养的呢?
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3.第一,定一个微计划。我是从4月10号开始看书的。当时还定了另外一个看插画视频的任务。但是没有实行下来。所以建议一个小目标开始定,如果能很好的完成了,再看看是否加其他目标,同一天完成。
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在日历上标记,每天都提醒自己。
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4.第二,每天看书都写读书笔记,等于是有一个反馈。让自己能输出内容。吸收部分知识。
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5.第三,给自己一定的物质奖励,比如完成了目标,给自己买一点喜欢的东西。激励自己。
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6.第四,每天写成功日记,记录下,一天里的成长收货,能激励自己更好的学习生活。买一个自己喜欢的小本子,记录心得。坚持下去,不要停止。21天只是个开始。要终身学习。
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如果有喜欢的看书的人,可以关注我,推荐书给你哦。
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