孩子吃鳕鱼的好处

发布于 2023-09-23 15:30:16      浏览 95

孩子吃鳕鱼的好处

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孩子吃鳕鱼有很多好处。鳕鱼肉质鲜美,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素 A、D 和矿物质,对孩子的生长发育十分有益。此外,鳕鱼还含有不饱和脂肪酸,有助于促进孩子的大脑发育。让孩子吃鳕鱼可以帮助他们更好地吸收营养,增强免疫力,促进健康成长。

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